Как выбрать спортивный костюм? » ТелеВести.Ру - Новости ТВ, Новости телевидения, ТВ, Все о телевидении в Москве и России, Масс-медиа, Новости интернета, Новости радио
Мы в социальных медиа:
» » Как выбрать спортивный костюм?

Как выбрать спортивный костюм?

16 августа 2016

Как выбрать спортивный костюм?

 

Занятия спортом призваны приносить удовольствие, быть продуктивными и максимально комфортными. Поэтому к выбору спортивного костюма подходить нужно ответственно, предварительно разобравшись во всех тонкостях. Среди разнообразия ярких и красивых моделей легко потеряться, но важно помнить, что внешний вид костюма — не главный критерий при его выборе.


Особенности спортивных костюмов для разных видов спорта

Каждым видом спорта выдвигаются свои требования к качеству и функциональности спортивного костюма. Важно чувствовать себя в нём комфортно и сохранить адекватный внешний вид.

  • Для занятий фитнесом хорошо подойдут штаны и майка. Лучше, если они будут обтягивающими. Особенно это касается штанов, на которые было бы нежелательно наступить во время упражнений на степах. В облегающих трико хорошо видны мышцы и их проще контролировать течение тренировки. Летом штаны можно заменить шортами. Лучше воздержаться от покупки костюма из полностью натуральных тканей. Они быстро мокнут и теряют форму. Верх должен подтягивать и хорошо держать грудь, в целях предотвращения появления растяжек и обвисания. Штаны желательно выбрать бесшовные.
  • Выбирая костюм для занятий лёгкой атлетикой важно определиться, где будут проходить тренировки (спортзал или улица) и при какой температуре. В зависимости от этих факторов выбор варьируется от коротких шорт с майкой до лосин и курточки. В более холодное время года лучше подобрать многослойный комплект. Желательно, чтобы и верх, и низ костюма были облегающими для предотвращения натирания. С этой же целью важно правильно выбрать размер. Ткани предпочтительны те, которые пропускают воздух, но не впитывают влагу.
  • Костюмы для борьбы носят специфический характер. Для восточных единоборств подбирают широкие костюмы из натуральных тканей, которые не будут сковывать движения. Цвет зависит от некоторых факторов, которые лучше обговорить с тренером. Для других видов борьбы подходят специальные трико, при выборе которых важно обратить внимание на прочность и эластичность ткани, поскольку ей придётся выносить большие нагрузки.



Как правильно выбрать костюм? Основные критерии качества.

Несмотря на то, для занятий каким видом спорта приобретается спортивный костюм, важно обратить внимание на общие критерии.

  • Костюм обязан быть удобным, эргономичным. При ношении он практически не должен ощущаться, как вторая кожа. При этом недопустимы сдавливания, вызывающие нарушения кровообращения. Для этого костюм должен быть подобран по размеру.
  • Ткань, из которой изготовлен костюм, предпочтительнее комбинированная из натуральных и синтетических материалов. Полностью натуральная ткань будет впитывать влагу, сильно мяться и не перенесёт регулярных стирок. Синтетика не позволит коже свободно дышать и может вызвать аллергические реакции.
  • Различные декоративные молнии, застёжки, завязки (особенно на шее) не должны присутствовать на костюмах, предназначенных для активных видов спорта, во избежание травм. Отдельное внимание требуется уделить швам. Они должны быть плоские, аккуратные, без торчащих ниток. Недопустимы грубые швы, которые врезаются в тело. Строчка на швах должна быть сплошная, без пропусков, чтобы во время нагрузок они попросту не разошлись.
  • Покрой должен быть эргономичным, костюм не должен нигде топорщиться. Отличным решением являются сетчатые вставки, улучшающие испарение влаги.



Спорт призван помогать сохранить здоровье, улучшать самочувствие, держать мышцы в тонусе и повышать настроение. Хорошо подобранный костюм сделает тренировки приятными и продуктивными.

 

скачать dle 11.0фильмы бесплатно