Меньше разговоров, больше упражнений – каждая секунда на счету. Новая программа профессора Юрия Афанасьева – это 15 минут интенсивной нагрузки. Курс упражнений, чтобы избавиться от храпа, развить выносливость, улучшить координацию и баланс. Работаем не только с телом, но и с собственным настроем.

«Настрой-ка! Знаменитые упражнения Юрия Афанасьева» с 1 ноября на Тонус ТВ.

Тонус ТВ – спутниковый телеканал о здоровом образе жизни. Начал вещание 1 августа 2008 года в пакете «Триколор ТВ», с апреля 2009 года входит в пакет «Платформа DV». Канал раскрывает все составляющие здорового образа жизни: красоту, физкультуру, психологию и здоровое питание. Аудитория – м/ж в возрасте 25+. Время вещания – круглосуточно. Формат – практический канал.

ТелеВести.Ру